Jooga

Joogaa Girasolin patiolla

Suomelassa joogataan maanantaisin ja torstaisin
klo 10-11!

Joogatunnit pidetään 4.12.,8.12.,11.12.,15.12.,18.12.,5.1., ja 8.1. Girasolin patiolla.

Timo Airaksisen ohjaamana jooga on seniorijoogaa ja se sisältää lämmittelyn, s kehonhuoltoa sekä ohjatun syvärentoutuksen.

Ota  oma matto mukaan.

Tervetuloa! Vapaa pääsy!