Tanssijumppa 2026-2027

Tervetuloa iloiseen joukkoomme!

Torstaisin 15-16, Suomelan sali

Ohjaajat: Marita Hakkarainen +358 405073133
tanssijumppa@suomela.info

Tule mukaan nauttimaan liikunnan ilosta, musiikista ja hyvästä seurasta!

Tanssijumppa on liikunnan iloa parhaimmillaan! Se on helppoa, hauskaa ja sopii kaikenikäisille sekä kaikentasoisille liikkujille.

Tunneilla tanssitaan ilman paria rytmikkään musiikin tahdissa. Monipuoliset askeleet ja liikkeet yhdistävät tanssin ja kevyen jumpan – musiikki vie lavatansseista latinalaisrytmeihin ja muihin tuttuihin säveliin.

Tanssijumppa kohottaa kuntoa, kehittää tasapainoa, liikkuvuutta ja koordinaatiota sekä tuo hyvää mieltä ja energiaa arkeen. Liikunta on hyvinvoinnin perusta, ja tanssin myönteiset vaikutukset sekä keholle että mielelle tunnetaan laajalti.