Asahi terveysliikunta
Maanantai
13:45-14:30 Ursula ohjaa
Tiistai
13:45 -14:30 Riitta ohjaa
Torstai
13:45-14:30 Seppo ohjaa
Satunnaiset muutokset ohjaajissa mahdollisia.
Kaikki tunnit Suomelan salissa.
Ohjaajina toimivat Asahi Nordic kouluttamat ohjaajat Riitta Pulkki, Ursula Nystedt ja Seppo Moilanen.
Riitta Pulkki +358 50 364 8113
Ursula Nystedt +358 50 521 2745
Seppo Moilanen +358 500 411426
sähköposti: asahi@suomela.info
Asahi on Suomessa kehitetty terveysliikuntamuoto. Asahi sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille. Kaikki liikkeet tehdään seisten ja oman liikkuvuuden huomioon ottaen. Asahin liikkeet voi tehdä myös istuen osan aikaa tai koko harjoituksen ajan.
Lisätietoa Asahista saat ohjaajiltamme ja/tai Asahi Nordicin nettisivuilta.
Myös Suomelan youtube-kanavalta voit katsoa syksyn 2023 maanantaiteeman tallenteet; Maarit Lintukorpi, Asahi Nordicin pääkouluttaja esittelee Asahia osa1, osa 2 ja osa 3. Jos Asahi ei ole vielä tuttu juttu sinulle, katso nämä tallenteet.
![](https://bin.yhdistysavain.fi/1605334/HFZsN3dlPQZH7gzPPYJF0YQIHG@1000=q0JaDKpG5h/Asahi221110.jpg)
Kuvassa "Asahi aukiolla" eli El Puerto hotellin edessä olevalla aukiolla aamu-asahit torstaina 10.11.2022
![](https://bin.yhdistysavain.fi/1605334/NlKTpB8h4JlZLfXQHJEC0YRBVC/Asahi_ohjaajat.jpg)
Kuvassa vasemmalta Seppo Moilanen, Maarit Lintukorpi, Riitta Pulkki, Sirkku Vaskimo (2022 marraskuu).
![](https://bin.yhdistysavain.fi/1605334/X8Qvwl3nhCYFH7Fycyux0_KTPW/400682581_731981262288219_5078152882394991585_n.jpg)
Fuengirolan uudet Asahi-ohjaajat opettajineen 9.11.2023. Kuvassa vasemmalta opettajat Maarit Lintukorpi ja Sirkku Vaskimo sekä Suomelan ohjaajat Riitta Pulkki (nyt B-ohjaaja) ja uusi C-ohjaaja Ursula Nystedt.
![](https://bin.yhdistysavain.fi/1605334/ekNURXI92c47eHQZJHdI0_KoUL/1700218541938-1c59c6ca-5903-4df3-b288-65f2c425ca27_1.jpg)
![](https://bin.yhdistysavain.fi/1605334/x6IGPgCwt9OCc34vur8P0_JzXM/2lisenssi.jpg)
![](https://bin.yhdistysavain.fi/1605334/xSLU2jzxKUJZcwYOy4xD0Zv4RZ@1000=U1p6FKon7J/Seppo%20Asahi%20B.jpg)