Geeniperimän vaikutus terveyteen ja hyvinvointiin

Hammalääkäri ja geenineuvoja Sirkka Haila  kertoo, miten voimme ylläpitää terveyttä ottamalla huomioon geneettiset ongelmat niin, että ne eivät laukea sairauksiksi.

Geeniperimäsi ja elämäntapasi muodostavat 70 prosenttia hyvinvoinnistasi. Geeniperimääsi et voi muuttaa, mutta elämäntapojasi voit. Geenitestit auttavat sinua ymmärtämään paremmin itseäsi ja omaa geeniperimääsi, ja muokkaamaan elämäntapojasi niiden pohjalta.

Geeniperimässäsi on yksilöllisiä vahvuuksia ja heikkouksia. Omilla arkisilla valinnoillasi voit paikata geneettisiä heikkouksiasi ja vahvistaa vahvuuksiasi.

Saamme Sirkan esitelmästä  selviä ohjeita meille suomalaisille yleisimpiin epigeneettisiin ongelmiin.