Tuolijumppa tiistaisin klo 13.30-14.30
Uusi harrastusryhmä Suomelassa.
Tule mukaan tuolijumppaan!
Tiistai
13.30-14.30
Tuolijumppaohjeet ovat yksinkertaiset sekä helppo toteuttaa, vaikka lähtötaso olisi vähän matalampikin. Tuolijumpan tavoitteena on lisätä liikkuvuutta sekä pitää isot lihakset vahvoina ja toimintakykyisinä. Muistathan, että vain säännöllinen harjoittelu tuottaa tuloksia!
Tervetuloa mukaan rentoon porukkaan!
Suomelan sali, Camino de la Cantera 49
Riitta Pulkki
+358 50 364 8113
