Äijäjumppa

Maanantai

Kello 13.30-14.30

Perusjumppaa miehille musiikin tahdissa hengästyen ja hikoillen. Tehdään oman kropan painoilla lihaskuntoliikkeitä lihaksia vahvistaen. 

Koordinaatioita ja tasapainoakin sekoitetaan mukaan. Lopuksi venytellään kroppa oikoiseksi.

Tule mukaan rentoon ja mukavaan porukkaan. Sopii kaikentasoisille!

Paikka: Suomelan sali, Camino de la Cantera 49, Los Pacos

Riitta Pulkki

+358 50 364 8113

aijajumppa@suomela.info